- Archives
ARCHIVES
2012
january
february
march
april
may
june
july
august
september
october
november
december
2013
january
february
march
april
may
june
july
august
september
october
november
december
2014
january
february
march
april
may
june
july
august
september
october
november
december
2015
january
february
march
april
may
june
july
august
september
october
november
december
INFO
Hei, ja tervetuloa blogiini! Olen pääkaupunkiseudulla asuva Oona. Get a Grip –blogi on tapani jakaa elämän ihanuutta, kertoa tyylistäni ja inspiroida sinua. Asukuvia tulet näkemään blogissani usein, mutta myös salaiset reseptini ja aivan tavallinen arkenikin saa tilaa blogissa. Jos olet valokuvauspalveluiden tarpeessa, kurkkaa nettisivuilleni www.oonalinna.com!Blogia koskevat yhteydenotot spostilla osoitteeseen getagripblog@gmail.com
"It takes courage to grow up and become who you really are".
-E.E. Cummings
Hi, and welcome to my blog! I'm Oona, a finnish girl living near Helsinki, Finland. Get a grip-blog is my way of sharing the sweetness of life, expressing my style and and inspiring you. Your eyes will be catching lots of outfit-posts, but also my secret recipes and even my normal life have space in this blog. If you're in a need for photography services, check out my website www.oonalinna.com! For matters relating to my blog, contact me via email getagripblog@gmail.com
Canon EOS 6D ja Canon EOS 600D
- Canon EF 135mm f/2
- Canon EF 35-70mm f/3.5
- Canon EF 50mm f/1.4
- Canon EF-S 10-22mm f/3.5-4.5
- Sigma DC 18-250mm f/3.5-4.5
- Canon EF-S 18-55mm f/3.5-4.5
Oivoi - ihanan näkösiä noi! :-) Mulla on vaan se ongelma, että oon allerginen melkeimpa KAIKILLE raaoille hedelmille ja vihanneksille... ja sitten vielä pähkinöille ja soijalle. Mut mmm löysin kans jostain vanhasta Demistä iiiihania smoothie-ohjeita, nami!
ReplyDeleteEi kannata jättää kaikkia herkkuja pois, vaan syödä sillon, kun hyvältä tuntuu. Sanon ihan 'kokemuksesta', koska kaverilla oli aluks tavotteena vaan syödä terveellisesti, mutta meni sit iiihan yli (maito ja pastakin oli muka pahasta) ja syömishäiriöhän siitä kehitty. Enkä todellakaan haluu sitä sulle!
voi ei :( toi olis kyllä ihan kamalaa jos ei hedelmiä vois syödä.. ootko allerginen myös monille marjoille? koska nehän on ihan yhtä hyviä kun hedelmätkin ellei jopa parempia! toivottavasti kuitenkin on tarpeeks niitä mitä sitten voit syödä..koska noi kaikki maistuu niin ihanan raikkaille :-)
Deleteja juu ei musta varmaan syömishäiriöistä tuu, rakastan ruokaa ihan liikaa :D mutta karkit ja tommoset pidän kyllä jonkin aikaa pois ja sitte ehkä jossain vaiheessa otan herkkupäivät mukaan :) alku on nimittäin aina se vaikein ja jos liian pian antaa periks niin eihän siitä mitään tuu :D voi ei .. toi olis kyllä kamalaa..mun parilla kaverilla on syömishäiriö ja käy heitä välillä niin paljon sääliks ja toivoisin että he parantuisivat :)
Oi nam mitä kaikkia herkkuja :p Itekkin teen melkein joka aamu tuollaisia<3
ReplyDeletehttp://saijis.blogspot.fi/
jep ! ihana tapa alottaa aamu :)
DeleteEntiä sun paikkakunnan tarjonnasta, mutta ite oon käyny ja tykkään ainaki ite tosi kovasti bikesta (sisäpyöräilytunti), body pumpista, piloxin (se on joku uus ja vähän outo, mutta johan tulee paikat kipeiksi!), body compaktista (nyrkkeilyä, potkuja), kuntonyrkkeilystä, sixpack.. onhan nuita! Varmasti löytyy sullekki sopiva! :-)
ReplyDeleteokei ihanaa kiitos :) !!
DeleteItse olen 2v käynnyt aktiivisesti ryhmäliikuntatunneillaja itse tykkäilen käydä noilla :-) Mun lemppareita on less millsin Body pump, jossa tulee tehokkaasti käytyä kaikki lihakset. Sitten Body compat, jossa saa ihan kiitettävästi purkaa vihaa ja agressiota. Se perustuu pilatekseen,potkunyrkkeilyyn, karateen yms. taistelulajeihin. Ja jos tykkäät tanssimisesta sh'bam on ihana ja saa jammailla oikein kunnolla :-) Muita kivoja on Body step, Cxwork, zumba, spinning yms. Kyllähän niitä riittää, varmasri jokaiselle jotakin.
ReplyDeleteMua kiinnostais noitten smoothieiden ohjeet? :) Alko tekee ihan hirveesti mieli nyt!
kiitos vinkeistä, täytyyki kokeilla noita sitten! :)
Deletesmoothieissa en ikinä käytä mitään reseptejä :D heitän vaan paljon hedelmiä ja marjoja sekaisin ja lopuks ihan pieni tilkka maustamatonta jugurttia. Esim. toi pinkki on mansikka-banaani-smoothie, jossa on mansikoita about 2/3 ja loput banaania. Kannattaa käyttää ainakin puoliks jäisiä marjoja, niin smoothiekin on sitten kylmä!
tuo vihreä smoothie on kiwi-päärynä-kurkku ja siinä on jonkin muutama kiivi, yksi päärynä ja 1/3 kurkku. Kurkku teki smoothieseen vähän kitkerän jälkimaun (joten kannattaa kuoria se, toisin kuin minä tein Xd). Ja lopuksi lisäsin vielä puolikkaan banaanin antamaan vähän pehmeyttä ja makeutta :)
eli vinkkinä vaan se, että survo tehosekottimessa kaikkia hedelmiä, jotka mahdollisesti voisivat sopia yhteen :D turha mitään reseptejä alkaa kaivelemaan, ellei halua sitten käyttää jotain mausteita esim. neilikkaa :)
ite tykkään zumba tunneista, ja core tuntuu ainakin hyvin vatsalihaksissa!
ReplyDeletehttp://meandmylittlethings.blogspot.fi/
no niitä voisinki sitte testata :> !
DeleteHei ihan sika hyviä kuvia ! Mikä kamera sulla on ? :)
ReplyDeletehttp://ammda.blogspot.fi/
Kiitos kovasti :-) !! ja no se näkyyki tuolla vasemmassa sivupalkissa mutta mulla on canonin eos 600D :)
DeleteMotivuksen "muokkaus", "kiinteytys" ja "pace" ovat tosi kivoja! Motivuksella on viellä 2 salia keskustassa (stockan 7 kerros ja simonkentän scandicin alakerrassa) niin ne on lähellä sun kouluu + siellä ostetaan kertoja eikä semmosta kun elixiassa.
ReplyDeleteNamnam noi kuvat <3
Okei hyvä tietää :) ! Joo oon justiin miettiny että mistä ostan salikortin..ennen kävin Fressillä joka on myös siinä simonkadun kulmassa mutta nyt täytyy kyllä harkita muitakin kun hinnat on sielä aika korkeat ! :)
Deletehei sulla on tosi kiva blogi ja sait musta lukijan:>
ReplyDeletehttp://marska-bblog.blogspot.com <--
voi kiitos :) tervetuloa seuraamaan!
ReplyDeleteKuulostaa varsin tutulta tuo, nimittäin vuoden alussa itse päädyin ihan samanlaiseen makealakkoon kauhistellessani mitä kaikkea sitä tulikaan syötyä jouluna, puhumattakaan kaikesta suklaasta... Tsemppiä tavoitteen toteutukseen! :)
ReplyDeleteJuu kiitos ja sulle kanssa tsemppiä! =)
DeleteVoi että nuo smoothiet näyttää herkullisilta ja nuo kiivit! Tätä blogia katsellessahan tulee ihan nälkä, eikä se ole välttämättä yhtään huono juttu! :D
ReplyDelete:D:D hahhah joo herkullisiahan ne tietty oli !
DeleteUpeita kuvia!
ReplyDeleteIte käyn zumbassa ja se on ainakin ollut tosi hauskaa! :) Mutta tosiaan noilla ryhmäliikuntatunneilla fiilis riippuu paljon vetäjästä :D onnea kokeilemaan!
kiitos! :) ja joo täytyy alkaa vaan innostuksella ja hyvällä motivaatiolla testaamaan !
DeleteApua miten ihania noi ruokakuvat! Kiwit on niin hyviä<3
ReplyDelete:DD ! joo ne on <3
DeleteVoi mikä ihana blogi sulla! <3 Ihania kuvia ja ihana sinä. Mulla on just sama herkuton elämä menossa. :-D 3 vuotta Zumbailua takana, SUOSITTELEN! ;-)
ReplyDeleteVoi kiitoksia ! :-) Joo oon kuullu paljon hyvää, täytyy testailla!
DeleteApua miten hyvännäkösiks sä saat nuo kaikki ruoat sun kuvissa! :D Itse en oo juurikaan käyny ryhmäliikuntatunneilla, tykkään enemmän liikkua kotona silloin kun siltä tuntuu. :)
ReplyDelete<3: http://my--lullaby.blogspot.fi/
haha joo! no ruuat on itessään jo tosi hyvännäköisiä niin kunhan saa vaa tallennettua ne just semmosina kun ne on ;)
Delete